食话食说 | 常吃七类食物，防便秘、抗衰老！经常熬夜的人要多吃

　　与2005年版第五套人民币50元、食话食说食物20元、食话食说食物10元纸币和1999年版第五套人民币1元纸币相比，2019年版第五套人民币50元、20元、10元、1元纸币提高了票面色彩鲜亮度，优化了票面结构层次与效果。

光彩光变技术是国际印钞领域公认的先进防伪技术，常吃常熬易于公众识别。例如，便秘水印清晰度和层次效果明显提升。

光变镂空开窗安全线具有颜色变化和镂空文字特征，抗衰易于公众识别，是一项常用的公众防伪特征。老经2019年版第五套人民币硬币还采取了其他措施提升印制质量。二、人要为什么没有发行2019年版第五套人民币5元纸币？答：人要中国人民银行在设计发行2019年版第五套人民币50元、20元、10元、1元纸币和1元、5角、1角硬币的同时，也在统筹推进5元纸币提升的研究工作。

面额数字造型作倾斜处理后，多吃视觉效果更活泼、富有动感，更加突出和醒目。材质由钢芯镀铜合金改为钢芯镀镍，食话食说食物色泽由金黄色改为镍白色。

2005年8月，常吃常熬为提升防伪技术和印制质量，中国人民银行发行了2005年版第五套人民币部分纸硬币。

如有必要，便秘发布风险提示，提醒公众防范因机具未升级导致的误识风险，并建议公众学习掌握新版人民币鉴别知识，进行人工识别。抗衰在2019年版第五套人民币1元硬币正面面额数字轮廓内有一组隐形图文¥和1。

调整的主要考虑因素如下：老经面额数字的字体由衬线体调整为无衬线体后，老经数字的字体简洁大方、更易识别，与相邻的面额拼音、人民币单位的字体字形更加协调统一，具有较强的时代感。十、人要公众如何获取2019年版第五套人民币的详细信息？答：人要为了配合2019年版第五套人民币发行，中国人民银行通过官方网站（www.pbc.gov.cn）、微博（@央行微播）及相关微信公众号（中国印钞造币，ID：yinchaozaobi）等多种渠道向公众发布2019年版第五套人民币设计与防伪特征等相关信息。

多吃正面中部面额数字调整为光彩光变面额数字10。背面调整主景、食话食说食物面额数字、胶印对印图案的样式，取消右下角局部图案，年号改为2019年。